Keresés a blogon

Bejegyzések: 'natúr joghurt' kategória

Barack-kéksajt pohárban

Jun 22nd, 2010 by Ízbolygó | 0

Hol volt, hol nem… egy receptem, amit igen kedvelek. Igazán nem egy komoly és bonyolult étel, de nagyon csípem a benne lakó ízeket. Meg azt, ahogy passzol az egész ízben-formában egyaránt. Múltkor éppen tekertem rajta és pohárba rétegeztem. Így is működött. Sőt, van még egy következő tervem is vele… Hozzávalók: 4 nektarin 25 dkg kéksajt […]

Tovább a teljes bejegyzésre

Bodza-eper fagyi

Jun 18th, 2010 by Ízbolygó | 0

Ez már jó két hete készült, egy brunch menü részét képezte. Isteni finom lett! Elkészítése nem bonyolult viszont minimum két dolog kell hozzá, ami szezonális: a bodza és az eper, melyek szezonja az idei “remek idő” miatt igen csak rövidre szabott lett. A hétvégén még futottam egy kört bodzavirág ügyben. Last minute gyűjtöttem egy nagyobb […]

Tovább a teljes bejegyzésre

Gránátalma-banán turmix

Mar 9th, 2010 by Ízbolygó | 0

Ez jó!!! Hozzávalók: 1 gránátalma 2 banán 3 dl aludttej (vagy kefír, görög joghurt, stb.) fél tk fahéj 1 ek akácméz 1,5 dl narancslé A gránátalma kivételével a többi hozzávalót összeturmixolom. A gránátalma magjait kiütögetem, levét felfogom és a turmixhoz adom. A végén belekeverem az gyönyörű, mélyvörös színű magokat is.

Tovább a teljes bejegyzésre

Mandulás, mazsolás piláf csirkével

Jan 21st, 2010 by Ízbolygó | 0

A karácsonyi nagy zabálások után igazán jól esik a gyomornak egy kis fellélegzés. A rizses ételek nagy barátjaként most egy ilyet dobnék be a köztudatba. Manapság minden magára valamit is adó gasztromókus rizottót készít szarvasgombával, azonban a világ keleti részén a népek piláfot esznek, ami legalább olyan jól variálható és finom, mint talján rokona. Talán […]

Tovább a teljes bejegyzésre

Kakukkfüves sült padlizsán és paprika saláta joghurtosan

Nov 23rd, 2009 by Ízbolygó | 0

A padlizsán a mediterrán konyha egyik alap zöldsége, itthon bár már mindenhol kapható, mégsem vált mindennapossá a fogyasztása. A tojásgyümölcs néven is ismert zöldségféle pedig rendkívül értékes tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaz, miközben energiaértéke kicsi. Kivéve, ha panírozzuk, rántjuk, mert úgy szívja magába az olajat, mint a szivacs. Az indiai természetgyógyászat szerint vérképző, vízhajtó, bélgyulladást […]

Tovább a teljes bejegyzésre
Creative Commons License
© Ízbolygó est.2007